יום ג', כד’ בכסלו תשע”ח

הֱאִם אֲנִי שׁוֹמֵר עַל הִגְיֵינָה בְּאוֹרְחוֹת חַיָי? 1. לְפָנֶיךָ רְשִׁימָה שֶׁל פְּעִילוּיוֹת וְּדפוּסֵי הִתְנַהֲגוּת בְּאוֹרַח חַיֶיּךָ. צַיֵיּן בְּאֵיזוֹ מִידָה אַתָּה נוֹהֵג לְגַּבֵּי כֹּל הֵיגֶד בַּטַּבְלָה : הֲאִם אֲנִי... 4 מַמָּשׁ כֵּן 3 2 1 מַמָּשׁ לֹא א מִתְקַלֵּחַ כֹּל יוֹם ב מְצַחְצֵּחַ שִׁינַיִיּם פַּעְמַיִיּם בְּיוֹם ג בְּעֵת מַחֲלָה נִמְנַע מִלְּהַגִּיעַ לְבֵית הַסֵּפֶר כְּדֵי לֹא לְהַדְבִּיק אֲחֵרִים ד לִפְנֵי אֲכִילַת פְּרִי אוֹ יָרָק אֲנִי שׁוֹטֵף אוֹתוֹ ה מְנַגֵּב אַחֲרֵי שְׁטִיפַת יָדַיִיּם ו מְבַקֵּר אֶצֶּל שִׁינַנִית לְפָחוֹת פַּעַם בְּשָׁנָה ז מַקְפִּיד בְּבֵיתִי עַל סֵדֶר וְנִיקָּיוֹן ח כַּאֲשֶׁר יֵשׁ לִי פְּצִיעָה אוֹ שְׂרִיטָה מַקְפִּיד לְכַסּוֹת אֶת הֶחָתָך ט מְנַקֶּה אֶת עַכְבָּר הַמַּחְשֵׁב שֶׁלִּי מִפַּעַם לְפַעַם י אַחֲרֵי נְגִיעָה בִּבְעֲלֵי חַיִיּם מַקְפִּיד לִרְחוֹץ יָדַיִיּם בְּסָבּוֹן יא מַבִּיט בְּמַרְאָה לִפְנֵי הַיְּצִיאָה מֵהַבַּיִּת לְוָודֵא שֶׁאֲנִי נָקִי וְּמסוּדָר יב מְסָרֵק אֶת הַשֵׂיעָר בְּמַסְרֵק סָמִיךְ לִשְׁלוֹל הִמָּצְאוּת כִּינִים רשום ליד כל שאלה באיזה טור סימנת ורשום את המספר: א ב ג ד ה ו ז ח ט י יא יב חְשֵּׁב כַּמָה נְקוּדוֹת צָבַרְתָ _____________________ בְּדוֹק מַה מַצַּבְךָ: -אִם צָבַרְתָ 12 נְקוּדוֹת- עָלֶיךָ לִלְמוֹד וִלְיָישֵׂם אֶת הַכְּלָלִים לִשְׁמִירָה עַל הִגְיְיּנָה. - אִם צָבַרְתָ 13-24 נְקוּדוֹת - הַקְפֵּד יוֹתֵר עַל הִגְיְיּנָה, אֵילוּ פְּעוּלוֹת הַשׁוֹמְרוֹת עַל בְּרִיאוּתְךָ. - אִם צָבַרְתָ 24-36 נְקוּדוֹת - אַתָּה מִשְׁתַּדֵּל לִשְׁמוֹר עַל גּוּפְךָ, הַמְשֵׁךְ כָּךְ! - אִם צָבַרְתָ 36-48 נְקוּדוֹת - אַתָּה שׁוֹמֵר עַל הִגְיְיּנָה נְאוֹתָה, כֹּל הַכָּבוֹד!!!!